О Кундалини Йоге

О Кундалини Йоге

Кундалини Йога – это не религия. Религии вышли из неё.

Кундалини Йога – это не прихоть, это не культ.

Это практика собственного непревзойденного мастерства человека,

который находится в покое и который пробудился.


Йоги Бхаджан

Кундалини йога — система упражнений, призванная поднять энергию Кундалини из основания позвоночника с помощью регулярной практики медитаций, пранаям, комплексов асан и пения мантр. При пробуждении Кундалини человек получает мощный ресурс для развития и трансформации личности.

Когда говорят о пробуждении этой духовной энергии, имеют в виду, прежде всего, подготовку своего сознания, физического и энергетического тела к этому уникальному для каждого человека переживанию. И Кундалини йога является наиболее быстрым инструментом в достижении этого результата.

Энергия Кундалини считается наиболее мощной энергией: человек с пробужденной Кундалини трансформируется на клеточном уровне, изменяется его энергетическая структура, изменяется физическое тело, появляются необычайные способности: интуитивное постижение истины и ясновидение. Происходят необратимые изменения в качестве нашего восприятия, качестве нашего сознания. Возможна смена приоритетов и привязанностей. Нейтрализуется действие кармы — результатов неправильных действий в прошлых жизнях, происходит процесс очищения и омоложения организма. Начинает проявляться истинная мудрость, человек обретает внутренний покой, уверенность и силу. Страх, как явление, уходит из жизни человека с пробужденной Кундалини. На смену ему приходят терпимость, принятие, сострадание и любовь.

Кундалини-йога также является эффективным методом лечения наркозависимости: на занятиях, во время которых необходимо интенсивно вдыхать и выдыхать воздух, в кровь выбрасывается большое количество эндорфинов, и человек испытывает прилив радости, что очень важно на стадии отказа от наркотиков или алкоголя.

Практика Кундалини йоги не требует ухода от общества, а скорее наоборот дает силы и энергию, для того чтобы ярко проявляться в повседневной жизни, будь то семья, работа или любимое дело. Новый уровень осознанности, вдохновение и здоровье, черпаемые из практики, позволят соответствовать быстрому ритму современного человека и его задачам.скачать dle 11.0фильмы бесплатно